纺织服装学院开展“灵韵深浅，心穹焕影”心理解压活动

为进一步增强学生的抗压能力和自我心理调适能力，引导学生培养理性平和、积极向上的健康心态，12月11日，纺织服装学院在明理楼0138教室开展了“灵韵深浅，心穹焕影”心理解压活动，我院40余名学生参加。

此次活动精心设计了“接力作画”和“大风吹小风吹”两个充满趣味的游戏。活动伊始，负责人简单介绍了游戏的规则与要点，并将同学们分成若干小组。绘画接力环节中，各小组紧密配合，用画笔描绘创意，在画纸上交织编彩，在有限的时间里创作出色彩斑斓、充满想象力的画作，小而愉悦的游戏为大家带来了一段欢乐而治愈的时光。随后进行“大风吹小风吹”游戏，同学们全神贯注，时刻留意周围人的特征和座位情况，待“大风”吹起时，迅速找到符合条件的新座位并迅速入座，游戏过程充满兴奋与激动，同学们在次次问答的空隙中交替入座，在团队合作中共同完成了一次次奇妙的“风行之旅”。

此次解压活动为同学们搭建了一个心理释压、舒缓情绪的平台，帮助同学们更好地面对生活中的挑战和压力。

撰稿人：李子涵

校对：康雯洁

初审：王洁

终审：华玉山